Hur tänker ni angående hästarnas vila? Jag tänkte berätta lite så som jag tycker :)
.
Mina hästar vilar en gång i veckan oftast. För er som inte vet så är det vilan som "bygger" musklerna. Träning bryter ner musklerna och vilan gör att musklerna återhämtar sig och utvecklas.
.
När mina hästar har haft lite långtidsvila (minst en månad) så skrittar jag dem typ 3-4 (beroende på hur lång vila. ju längre vila, ju längre skritt) veckor innan de får trava. Grundkondisen är det viktigaste och den bygger man lättast upp genom att skritta. Senor och ligament stärker man även genom att skritta på hårt underlag. Jag upplever att allt för många skippar skritten i igångsättningen, som jag tycker är det viktigaste och därför kan man få onödiga förslitningsskador.
.
Manne har nu vilat ett tag eftersom han var så bråkig och jobbig med tävlandet. Han ska därför sättas igångf och skritta och även tömköras. När jag tömkör tycker jag inte det är viktigt att alltid galoppera eller trava utan jag tycker det är viktigast att man får igenom det man vill hundra procent. Ett tömkörningspass i veckan är väldigt bra för dem och eftersom de slipper ryttaren så är det väääldigt bra för ryggen.
Manne kommer skrittas och tömköras varannan dag nu ett tag för han är duktig på att spänna ryggen. Han älskar för övrigt att tömköras! :)
Roxan var jätte duktig, hon har ju varit väldigt tittig men det var inte alls så mycket!
Visst hon var rädd för ALLT men hon kunde ändå koncentrera sig på att ta sig över hindrerna.
Jag fick väldigt bra känsla även fast att hon vinglade som tusan!
LC/80cm
AVD: B
8fel
Hon var lite trött, så jag fick några dålig språng. Men tyckte hon var väldigt väldigt duktig.
Hon rev ett, då hon glömde lyfta lite bara. Sedan så var hon super rädd för banken, men den kom vi över på andra försöket. Det var första gången hon hoppade bank, och på Puser är den extremt svår.
Men som sagt ponnyn var riktigt duktig!
Dunet
LB/100cm
A:1/A
0fel VINST!!
Hon var ruskigt fin! I grunden var vi nolla och hade ett super duper flyt, och allt kändes perfekt.
Och i omhoppningen hade vi ett guldläge, jag var sist ut och det var ingen felfri.
Visst är det kanske inte det bästa, men jag kände mig inte så nervös så vi fick till en riktigt bra runda och var felfri. FIIIINT!
LA/110cm
A:0/A
4fel
Fick en jävligt bra runda, fick ett töntigt litet stopp, när jag tappade yttersidan så hon flöt iväg.
Men är så nöjd som man kan va!
Fick till några riktigt bra svängar också, vilket jag faktiskt inte trodde jag skulle klara. Men hon blev så taggad när jag kom in på banan. Och svängde nästan av sig själv.
Ingen tävling för mig idag!! Såhäääääääääär irriterande. anledningen är att en häst i stallet har feber (inte någon av mina) så det är riktigt jävla surt! Åh, jag som ville tävla Joy :( fanfanfanfan! Så känner jag nu! Nu ska jag äta frulle och plugga, *tycker synd om mig själv* puss/E
Idag efter skolan fick jag besök av min klasskompis som red ut med mig på Joy. Jag red Manne och vi skrittade en sväng så det fick mysa lite bara :)
Sedan vid typ 18 var vi tillbaka på skolan för att jobba på 3-ornas mösspåtagning! Vår klass hade hamnat i disken, och tyvärr var det bara 4 av 12 som kunde vara där och jobba.. Så först fick vi personal-mat, diska lite, äta lite fin mat, diska lite, äta lite efterrätt, få lite choklad, diska lite och får lite mer godis! Jag är så jävla mätt att jag håller på att dö ;) haha men det var mysigt och jag diskade med mina fina vänner, så det gick snabbt och smärtfritt!
.
Imorgon ska jag grooma på körtävling, men vi behöver inte åka dit förrän till runt 12, så innan dess hade jag tänkt fixa staller och lite :)
.
Nu ska jag sova.... Man blir trött av att dansa i köket! ;) Ointressant inlägg btw ;)
Har äntligen mina cardento-tjejer i stallet nu! Både joy och curra är hemma och guuuud så mysigt det är. Har precis kommit hem från stallet och myst järnet med dem båda :) curra har haft boxvila i två dagar nu och får gå ut i sjukhage imorgon, hon är lite måttligt uttråkad ;) Joy fick tömköras idag och hon var jättefin! Sökte sig framåt-neråt och tog bra stöd på yttre :) måste jobba vidare med att få henne mjukare i innerstan bara, men det kommer om vi fortsätter jobba med det :)
Kom precis hem från stallet efter att ha lagat plättar med min lilla kusin :) hemskt mysigt, men nu jäser jag sönder! Godnatt, /Emma
Åkte till skolan och hade förmiddagslektion, sedan när vi taggade en hel eftermiddag på inlines, så hade vi tydligen ingen gympa.... Nu är mamma på väg för att hämta mig iaf :)
I em väntar ett klinikbesök med c.. HÅLL TUMMARNA!!
Något som är riktigt jobbigt nu när Alida inte är hemma är att jag inte kan få hjälp att bestämma vilken outfit jag ska ha ikväll på träningen. Ska nämligen träna Joy för Johan Spetz. Det kan bli lite kul med tanke på att hon inte hoppat på ett tag och ja, det är ute och grejer. Vi som redan har lätt för att bocka, hahah!
Nu ska jag äta, byta om (VAD JAG NU SKA HA PÅ MIG!?!?!?!) och sedan ska vi iväg :)
Sitter nu i något café på Arlanda. Är väldigt väldigt trött, och har lust att sova nu. Har bara 10%kvar på mobilen :( och åker vid 17 tror jag. Huuuuuuuur ska jag klara mig :(
Sitter nu i bilen på väg till flygplatsen i Visby. Flyget går 9:30 till Arlanda. Känns som jag har glömt en massa men har kommit ihåg min plånbok och laddare till mobilen. Så jag borde klara mig. Haha :D puss/Alida
Nu är jag ute och skrittar curra. Vi har ingen sadel och hon är supermysig :) jag lyssnar alltid på musik när vi skrittar och om jag hör till exempel genom eld med Oskar Linnros blir jag helt pirrig i magen och känner otroligt mycket kärlek. Jag tänker på allt jag vill uppleva med curra och även det vi redan åstadkommit. Jag blir helt varm i hela kroppen och automatiskt ger jag henne en liten klappattack på halsen. Jag vet inte riktigt vad eller varför det händer. Jag tror att jag helt enkelt är otroligt kär i min lilla häst!! Åh vad jag tycker om henne!
Är det bara jag som upplever detta? KÄRLEKEN TILL MIN HÄST <3
Idag visade jag Onsa på 3årstestet! Hon var jättefin och fick dubbeldiplom (yyyy) hon fick 48 poäng på gångarterna och exteriören och 50 på hoppningen, hon hoppade alltså 9-9! Riktigt duktig :) hon var bäst idag också, riktigt kul :) Själva visningen gick ganska bra. Fick springa som satan i traven och hon var riktigt duktig :) har bara sprungit med henne tre gånger så det var kul att det gick bra :)
Nu ligger jag nyduschad i sängen, såååå skönt!! Puss/E
Igår red jag Curra barbacka, ett riktigt pass också! I sadel viker jag mig ganska lätt i sidan och blir då sne på henne och får inte igenom det jag vill utan allt blir spänt och både hon och jag blir frustrerade. Men igpr skippade vi sadeln och det funkade hur bra som helst! I början var hon lite spänd och ville inte släppa upp ryggen helt. Jag jobbade henne ganska mycket i skritt innnan vi travade och hon fick inte öka takten när jag lå åt skänklarna. Jag försökte ha så lite hand som möjligt och rida mest med sits och skänkel. Jag gjorde många skänkelvikningar och öppnor/slutor. Hon var riktigt fin och hon fram till bettet riktigt bra. I galoppen tog det ett tag innan hon släppte till, men när hon gjorde det! GUD VAD FIN HON VA! Jag galopperade runt där och bara njöt. Bogen kom in och jag kunde verkligen driva fram henne till bettet och bara använda små hjälper för att korta/länga henne. Hon var sååå fin! :D :D
Sabina Boijesjö om LIVET LEKER: Vart har du gjort av manneboi? Läser sällan om honom nu för tiden. Puss
Svar: Just nu är Mannes liv inte roligare än att han går i hage. Vi har gett upp hoppet om honom som hopphäst och han har lite andra planer på gång. Dock tycker jag det är så himla jobbigt att rida bara för att rida och inte för att tävla. Men jag ska sätta igång honom igen nu, bara att det är så himla jobbigt i hjärtat. Han är ju (och kommer alltid vara) nummer ett för mig. Han är bäst! Men som sagt gör det hemskt ont att rida honom och inte få tävla honom :( Sååå ligger det till med Manni :)
Just nu mår jag såhäääääär bra! Har varit lite smådeppig i några dagar, men det börjar vända nu! Tyvärr kommer jag spendera kvällen med plugg, men sånt är livet när man är klantig och struntar i läxorna ;) hah
.
Curra är fin, Joy kommer förhoppningsvis hit igen, mina vänner är underbara, Tiara ska snaaart föla och mamma är bäst. Hur fint är inte det? Med ipoden i öronen (för tillfället spotify på) mår jag som bäääst! Och på Curras rygg, hiihhiihih.
.
Snart ska jag till Curra och sedan till stallet. Men först ska jag mår bra liiiite till!
Idag blev det en riktigt sen, men otroligt myig tur med Curra. Vi kom iväg ca 8 och kom hem ca 9, men guuud så mysigt det var. Jag hade min ipod och tönt som jag är satt jag och sjöng för henne. Haha. Jag tror hon gillar Oskar Linnros? Nej, fan vilket ful inlägg.. Men men..
Mamma har varit snäll och gjort jordgubbskräm till mig! ÄR DU AVUNDSJUK AMANDA??????? Nu har jag ätit en riktigt stor tallrik och det var dumt, för nu har jag ont i magen :((
.
Idag missade jag först bussen till skolan, så förmiddagen var soft. Vid 12 samlades jag och andra hästtjejer inne på Skrubbs för att disikera hästben. Förra veckan var vi inne och skodde döda hästben, för att jag skulle få tappsko kompetens. Det här blev hemskt rörigt. Idag avslutade vi då kursen först med ett prov och sedan didsikerade vi som sagt benen. Det var riktigt intressant att se böjsenorna, tåsträckarn, gaffelbanden och massa mer. Det var verkligen skillnad på att se det i verkligheten och på bild. Nu har jag verkligen fått en annan förståelse för hur benen fungerar! Om ni får chansen att disikera, gör det då! SJUKT INTRESSANT! :D
.
Snart ska jag cykla till Curra. Hon ska bara skrittas ut en lång stund. Caroline (equiterapeut och massa mer) var och kollade henne igår och tyckte hon var jättefin i kroppen :) Var bara lite stel i ena länden, så idag blir det lång skritt och sedan imorgon lite jogg :)
.
Nu ska jag vila 10 min innan jag tar min rosa/röda cykel till stallet :)))
Har haft kontakt med Alida hela dagen och så har jag föjt dem på equipe! Inte nog med att de tagit massor av individuella placeringar, de kom också 2a idag med laget! :D :D :D Jag är så himla stolt över mina tjejer! NI ÄR BÄST <3
Vad är felet!? Klockan är halv 8 och jag e redan klar med allt, sitter bara och väntar på att bli hämtad nu! Ojj, vad händer? haha
Idag har vi en ganska chill dag, har bara första halva lektionen, sedan ska vi se på teater/film/föreläsning eller något har ingen aning, slipper lektion iallafall men hoppas det är något roligt iallafall.
Aja, nu får jag väl hitta på ngåot för att fördriva tiden!
